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明明可以穿 S 码，腰间却有一圈赘肉；
明明四肢很瘦，却顶着个圆圆的肚子；
天天被人说不用减肥，只有自己知道肚子的苦；
如果你有以上这些情况，那么你可能就属于我们今天要讲的重点 ——「腹型肥胖」了。
1 / 肥胖也分类型
常见的几种肥胖类型，看看有没有你的那一款？
均匀肥胖：脂肪集中于四肢和皮下，表现为全身肥胖。
臀型肥胖：浅层皮下脂肪造成，集中于屁股大腿。
腹型肥胖：深层皮下脂肪集中于胸腹部，肚子明显。
2 / 你是不是腹型肥胖？
一个简单的判断「腹型肥胖」指数就是腰臀比。腰围和臀围的比值，如果结果男性大于 0.9，女性大于 0.8 时，那就就是腹型肥胖了。以亚洲人来说，大于这个标准就可以基本认定为腰臀比超标了。男性 > 2.7 市尺（90 cm）女性 > 2.4 市尺（80 cm）那么，腹型肥胖有哪些显著特征呢？比如，肚子整体又圆又大、啤酒肚、小腹突出、苹果型身材、腰围大于臀围、四肢较细。
3 / 腹型肥胖如何形成？
腹型肥胖其实也叫作「腹腔内肥胖」，就是说脂肪堆积在肝脏、胰腺、胃肠等器官的内部和周围，这些内脏脂肪就会让我们身体产生不少代谢的问题。
当肠道血管脂肪过多，可能会发生肠梗阻；
肝脏脂肪过多易发生脂肪肝；
冠状动脉脂肪过多易发生冠心病等；
影响新陈代谢，影响糖分吸收，导致糖尿病；
腰围腰围 ≥ 109cm 较 < 89cm 者大肠癌危险增高 2.56 倍；
介绍这么多，该给大家介绍咱们的神器了，让你躺着也可以瘦！塑禾中药热敷包采用纯中药制剂调配而磨成粉状减肥包，通过热敷脐部神阙穴进药，入经脉血络，输布全身以发挥药理作用，从而加速脂肪细胞壁上的脂肪油分解液化代谢，同时抑制脂肪的合成，还能调节人体内分泌紊乱功能，纠正异常食欲，促进新陈代谢，以达到最佳减肥效果。用中药热敷药垫配合食谱，能达到每天瘦身1斤效果，是目前最安全的、最有效的减肥方法。想要了解更多，欢迎致电美丽热线：400-096-9166
明明四肢很瘦，却顶着个圆圆的肚子；
天天被人说不用减肥，只有自己知道肚子的苦；
如果你有以上这些情况，那么你可能就属于我们今天要讲的重点 ——「腹型肥胖」了。
1 / 肥胖也分类型
常见的几种肥胖类型，看看有没有你的那一款？
均匀肥胖：脂肪集中于四肢和皮下，表现为全身肥胖。
臀型肥胖：浅层皮下脂肪造成，集中于屁股大腿。
腹型肥胖：深层皮下脂肪集中于胸腹部，肚子明显。
2 / 你是不是腹型肥胖？
我们可能都知道，判断一个人胖瘦与否，一般都会采用 BMI 指数来作为标准，也就是体重/身高的平方，大多数健身房体测、手机软件也会用这个指数简易判断。
一个简单的判断「腹型肥胖」指数就是腰臀比。腰围和臀围的比值，如果结果男性大于 0.9，女性大于 0.8 时，那就就是腹型肥胖了。以亚洲人来说，大于这个标准就可以基本认定为腰臀比超标了。男性 > 2.7 市尺（90 cm）女性 > 2.4 市尺（80 cm）那么，腹型肥胖有哪些显著特征呢？比如，肚子整体又圆又大、啤酒肚、小腹突出、苹果型身材、腰围大于臀围、四肢较细。
3 / 腹型肥胖如何形成？
腹型肥胖其实也叫作「腹腔内肥胖」，就是说脂肪堆积在肝脏、胰腺、胃肠等器官的内部和周围，这些内脏脂肪就会让我们身体产生不少代谢的问题。
如果说，身体需要一两米饭，人体其实只“吃”了半斤，多余的食物在代谢后储存在脂肪细胞内，当储存达到极限，就会沉积在一些器官内。原因可能有：久坐习惯久坐是近些年研究中发现的健康危险因素，研究证明，长时间端坐更容易导致腰围增加，尤其是长途车司机、办公室人群。代谢消化能力差消化不好会引起便秘，而便秘不改善的话，肚子就会慢慢变胖！不要小看消化的问题，它会让你越来越胖！
当肠道血管脂肪过多，可能会发生肠梗阻；
肝脏脂肪过多易发生脂肪肝；
冠状动脉脂肪过多易发生冠心病等；
影响新陈代谢，影响糖分吸收，导致糖尿病；
腰围腰围 ≥ 109cm 较 < 89cm 者大肠癌危险增高 2.56 倍；
腹型肥胖会影响心脏功能和体内供血功能。
介绍这么多，该给大家介绍咱们的神器了，让你躺着也可以瘦！塑禾中药热敷包采用纯中药制剂调配而磨成粉状减肥包，通过热敷脐部神阙穴进药，入经脉血络，输布全身以发挥药理作用，从而加速脂肪细胞壁上的脂肪油分解液化代谢，同时抑制脂肪的合成，还能调节人体内分泌紊乱功能，纠正异常食欲，促进新陈代谢，以达到最佳减肥效果。用中药热敷药垫配合食谱，能达到每天瘦身1斤效果，是目前最安全的、最有效的减肥方法。想要了解更多，欢迎致电美丽热线：400-096-9166
